大人の初めてのゆる♡ヨガ 参加費無料!
ゆったりヨガと呼吸法で今日はハッピー気分!
日時 | 2023年9月29日(金) 午前10時30分~午前11時30分 |
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対象 | ヨガに興味がある方、体がかたい方、心とカラダを整えたい方 |
定員 | 10名 |
場所 | レイクアルスタープラザ・カワサキ中央図書館 2階視聴覚室 |
講師 | 井上 照子さん(こどもヨーガ准専門士) |
服装 | 動きやすい服装 |
持ち物 | ヨガマット(バスタオルでも可)、飲み物 |
受付 | 9月8日(金)午前9時30分から電話のみで受付 定員になり次第受付終了 |
申込・問い合わせ | レイクアルスタープラザ・カワサキ中央図書館 電話072-469-7130 |