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大人の初めてのゆるヨガ 参加費無料!


 子育てやお仕事でカチカチのカラダと心をほぐしませんか?
ゆったりヨガと呼吸法で今日はハッピー気分!

  • 定員に達しましたので、受付は終了しました。
  • 日時 2022年9月30日(金)
    10時30分~11時30分
    対象 ヨガに興味がある方、体がかたい方、高校生以上
    定員 10名
    場所 レイクアルスタープラザ・カワサキ中央図書館 2階視聴覚室
    講師 井上 照子さん(こどもヨーガ准専門士)
    服装 動きやすい服装
    持ち物 ヨガマット(バスタオルでも可)、飲み物
    受付 9月6日(火)午前9時30分から電話のみで受付
    定員になり次第受付終了
    申込・問い合わせ レイクアルスタープラザ・カワサキ中央図書館
    電話072-469-7130